
認知症予防の食材を毎日楽にとるには
食生活の好みは簡単に変えられない 当サイトを開設したころは認知症予防の食事を検索しても、ネットの情報はわずかでした。昨今は目白押しの...
食生活の好みは簡単に変えられない 当サイトを開設したころは認知症予防の食事を検索しても、ネットの情報はわずかでした。昨今は目白押しの...
葉酸の持つ二つのパワーが魅力 葉酸は、別名ビタミンMと言われています。ビタミンMのMの名前の由来は、猿が貧血になるのを防いだ物質ということで...
バランスの良い食事の目安は 人間の体は毎日の食事から、作りかえられています。誕生時から増えないといわれている脳細胞でさえ、意欲的な生活を送っ...
脂質だけを悪者にしても、コレステロールは下がらない コレステロールを下げるために、肉や卵を控えると考えられていました。 しかし、肝臓で1日...
認知症と低栄養の関係と対応ついて アルツハイマー型も、脳血管性と同様に生活習慣病に関係していることが、明らかになりました。世間では過栄養に気...
生活習慣病予防に、コラーゲンペプチドという新たな選択肢 女性の美容クリームやサプリで耳慣れたコラーゲンに、健康効果があることがわかってきて...
認知症というより、生活習慣病に良いという話がある 先日、ラジオのコメンテーターが、ビール類の酒税が55円に統一されることに、激怒していまし...
手をこまねいていても解決にはならない 『アルツハイマー病が劇的に改善した! 米国医師が見つけたココナツオイル驚異の効能』を読みました。フロ...
血糖値を上げる食事を食べ過ぎない アルツハイマーは、脳の中でたまるアミロイドβタンパクが、変質する時に発生する毒性が脳細胞にダメージを与え...
食べ物で認知症予防 今回は食べ物の焦点を当てましたが、運動や睡眠、規則正しい生活も、脳活性化に一役買っています。しかし、食の細い高齢者の場合...