高齢者の筋力低下の対策をパワーリハビリテーションで行う
筋肉トレーニングマシーンを積極的に活用しよう ゲームや簡単な工作が中心だったディケアや、ディサービスが、にわかにリハビリテーションに...
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選ぶのは高カカオチョコレート 糖尿病予防の初期段階は、食後に急激な血糖値の上昇を抑制させることです。食後の血糖値の上昇は、食材や食べ...
介護が必要なのか単なる老化なのか? 介護保険制度サービスも、何度となく改正を重ねて、情報ばかりが多く感じます。雑然と多い情報から、本...
なかなか治らないうつ病の手がかりの一つ 本日の読売新聞の医療ルネサンスで、『いびきからうつ病特定』という記事がありました。 う...
チョコの栄養素が糖尿病の合併症への不安を和らげる 栗原毅医師の『チョコは糖尿病によく効く、ヘモグロビンA1cがこんなに下がった』を読...
医師と思えないくらい、介護現場の肌感覚を知っている 竹内孝仁医師の『水をたくさん飲めば、ボケは寄りつかない』を読みました。医師にして...
日本人の花粉症人口を考えるとどうだろう? 認知症にアロマセラピーが良いと、話題になっているために、昼用のアロマ、夜用のアロマを購入し...
咀嚼(そしゃく)回数を増して脳を活性化 健康情報講演で必ず医師が言うことは、運動、食事のバランス、咀嚼(そしゃく)回数の3つです。運...
高血圧の90%の原因は、生活習慣や食事 健康番組で良く耳にする血圧ですが、いざ予防となると戸惑いませんか?肥満や塩分の摂りすぎは、知っていま...
お酒はコントロールして飲んでください アルコール性認知症はその名が示すとおり、長期間大量のお酒を飲み続けておこる脳の障害です。他の認知症に比...