葉酸不足が認知症や動脈硬化の引き金なる
葉酸の持つ二つのパワーが魅力 葉酸は、別名ビタミンMと言われています。ビタミンMのMの名前の由来は、猿が貧血になるのを防いだ物質ということで...
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美味しい、減塩に加えて、食べ易い気配りがいいねぇ~ 食事制限ができる冷凍弁当のWEBサイトは、つい2~3年までは地味で、メニューも多...
まるで自宅に栄養士を招いたような気分 昨日、母の血液検査でクレアチニンの数値が、下がったと医師に告げられました。再三医師から、クレア...
初期投資はかかるけど、これほど安上がりな贅沢はない 『老後資金はいくら必要か』といった、雑誌や書籍が目につくようになりました。少し前...
難聴を早期に発見して補聴器を使う 2012年に加齢性難聴(老人性難聴)は、原因を知って緩やかにケアを!を書いた時は、まだ、多くの人に...
高血圧でも低血圧でも認知症は起きる 認知症の危険因子は、糖尿病、高血圧、肥満、運動不足などの後天的なものも含まれると明らかになりまし...
最新のマシーンで介護予防を 日曜日9時からTBSで行われている『陸王』にはまっています。そのドラマの中で老舗足袋屋の社長が、逆転の発...
40代から筋肉を増やし食事と運動で予防する フレイルは要介護になる少し前の状態、サルコペニアは筋肉量が減少した状態を言います。サルコ...
なるほど、ベッドは便利だと認識を改めた 再三、ケアマネージャーより勧められていたにもかかわらず、ベッドを使わなかった母でしたが、つい...
福祉用具取扱い業者を上手に活用して確かなものを 昔から介護設備の最初の一歩と言えば、緊急呼び出しブザーの取り付けです。かつて祖母と暮...