
認知症予防の食事は、10つの食材を毎日食べること
バランスの良い食事の目安は 人間の体は毎日の食事から、作りかえられています。誕生時から増えないといわれている脳細胞でさえ、意欲的な生活を送っ...
多くの原因疾患を持つ認知症ですが、認知症に良いと言われている栄養成分も発表されています。知っておけば、役立つ情報をまとめてみます。
バランスの良い食事の目安は 人間の体は毎日の食事から、作りかえられています。誕生時から増えないといわれている脳細胞でさえ、意欲的な生活を送っ...
医師と思えないくらい、介護現場の肌感覚を知っている 竹内孝仁医師の『水をたくさん飲めば、ボケは寄りつかない』を読みました。医師にしておくに...
うっかりの段階でケアをし続けて、積極的に年齢を重ねる 最近話題の成分を詰め込んだ、物忘れサプリメントを紹介します。全薬販売より販売している...
認知症というより、生活習慣病に良いという話がある 先日、ラジオのコメンテーターが、ビール類の酒税が55円に統一されることに、激怒していまし...
手をこまねいていても解決にはならない 『アルツハイマー病が劇的に改善した! 米国医師が見つけたココナツオイル驚異の効能』を読みました。フロ...
食べ物で認知症予防 今回は食べ物の焦点を当てましたが、運動や睡眠、規則正しい生活も、脳活性化に一役買っています。しかし、食の細い高齢者の場合...
カルシウムと脳出血の関係が発表された 厚生労働省研究班の調査結果によると、乳製品に含まれるカルシウムを多く摂取すると脳卒中のリスクが3割下が...
骨でカルシウム不足を補いはじめるとアルツハイマーのリスクに カルシウムは、歯や骨を作るだけでなく、筋肉の収縮や血液の凝固を防ぐなど多くの働き...
必須ミネラルを過不足なく食べる 過去にアルツハイマー病とアルミニウムに、関係ありの事例がいくつか発表されていましたが、現在2019年において...
何事もほどほどにという事でしょうか? 私の中では認知症というと、どうも脳血管性のことが浮かぶために、高血圧、動脈硬化を引き起こすコレステロー...