日本酒は、認知症予防の武器になるが、飲み過ぎはいけません!
日本酒が認知症に良いといわれる理由 酒好きの方にこんな話をすると、ドンドン飲んでしまって家族に恨まれそうですが、日本酒は認知症対策に適してい...
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ビタミンB12と認知機能がどう関係しているの ビタミンB12はビタミンと名にありますが、植物にはほとんど含まれておらず魚や肉から摂取します...