「納豆」一覧

高いコレステロールを補うのは、魚の脂と穀類の食事だった コレステロールは、心筋梗塞や脳梗塞やがんの危険要素と言われていますが、コレステロール...

沢山ある脂の種類の中で、EPAとDHAが何故良いのか？ 日本人の死因の3位である脳血管疾患のうち、脳梗塞と脳内出血は生活習慣病です。毎日の食...

良質なタンパク質が含まれる納豆は、血栓を溶かす働きもあった 納豆に含まれているナットウキナーゼは、血管を詰まらせている血液の塊を溶かす働きが...