認知症の介護、予防医療、施設情報などを紹介します。

タグ : 納豆

高齢になると血栓を溶かす力は低下する、血栓溶解の方法を調査

できた血栓を溶かす力が低下する 脳の血管を詰まらせる脳梗塞、心臓の血管を詰まらせる心筋梗塞や狭心症、他静脈血栓感染症などの原因は、血管内の血栓が原因です。 血栓ができる原因は、動脈硬化や高血圧、高脂血症などから引き起こさ …

血管

コレステロールが高いのは、青魚を食べて予防する

高いコレステロールを補うのは、魚の脂と穀類の食事だった コレステロールは、心筋梗塞や脳梗塞やがんの危険要素と言われていますが、コレステロールが高くても、これらの病気にならない方は沢山おります。 コレステロールによって引き …

さんまを開くところ

納豆で血栓予防を行うにはナットウキナーゼの効果がポイント

納豆に含まれるナットウキナーゼの働きとは何か? 血栓予防には納豆。 でも、『脳梗塞などの治療で処方されるワルファリンを飲んでいる方は、納豆を食べるのは良くない』ことは、常識になりつつあるようです。 (以前、 こんな記事を …

ナットウキナーゼ

DHAとEPAだけが体に必要な脂肪酸ではありません

悪ものである脂肪酸も実は、脳に大切な働きをする 食事情が時代と共に変わり、体に良いとされていた食べ物が、今や悪ものになってしまっているものがあります。 コレステロールや脂肪酸の一部が、肥満や心臓病と深い関係があると敬遠さ …

イヌイット

肥満と認知症との関係は一転二転している

真実は明確でない、一概に言えないと言うのが現在のところ ロンドン大学公衆衛生学・熱帯医学大学院より、『やせすぎこそが認知症発症の危険性をはらんでいるとの報告をおこなった。』という発表がされました。 2015年4月9日に、 …

体重計

認知症が不安という方に、ナットウキナーゼ&DHA&EPAセット

生活習慣病に良いと言われたタマネギが、使われているのが特徴 認知症に良いサプリをご紹介。 ナットウキナーゼとDHAとEPAと赤いタマネギのエキスが入った、小林製薬のものです。 似たようなものは沢山あるのですが、小林製薬は …

パックに入った納豆

EPAやDHAを多く含む魚は、脳梗塞にも認知症予防にもよい

沢山ある脂の種類の中で、EPAとDHAが何故良いのか? 日本人の死因の3位である脳血管疾患のうち、脳梗塞と脳内出血は生活習慣病です。 毎日の食生活、運動の習慣付けで予防することができます。 脳梗塞に良い理由 脳梗塞予防の …

さば

脳梗塞予防に納豆はおススメなのに、脳梗塞治療中の納豆は駄目

良質なタンパク質が含まれる納豆は、血栓を溶かす働きもあった 納豆に含まれているナットウキナーゼは、血管を詰まらせている血液の塊を溶かす働きがあるので、脳梗塞予防にはいいと当サイトで記載したことがあります。 ⇒ 脳梗塞を予 …

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